علائم كمبود اعتماد به نفس:

علائم كمبود اعتماد به نفس:1 – از دست دادن وزن و اشتها2 – پرخوری3 – یبوست و اسهال4 – اختلالات خواب (بیخوابی یا مشكل در به خواب رفتن یا بیدار خوابی)5 – پرخوابی6 – شكایت از خستگی7 – كنارهگیری از فعالی